お知らせ

11月は、歩数を稼いで歩くを増やそう月間です！

やっと涼しくなってきて過ごしやすい季節になってきました。

歩くことは健康でいるためにとても大切なことです。

今月は、いつもより少し多く歩くことを意識して外に出てみましょう！